ハーブと美肌の関係
古来より、ハーブは人の生活に深くかかわってきました。
近代に入るまでは、西洋医学においてハーブは医薬品的な扱いをされてきました。
もちろん、今でもアロマセラピーなどで、その薬効成分を利用することで、人々の暮らしを豊かにしてくれています。
医学だけではなく、美容の分野でもかかわりが深いのがハーブ力です。
ハーブには、お肌のコンディションを正常に戻してくれる働きを持つものも多くあり、それらが伝承医学のような形で現代にまで語り継がれています。
例えば、ローズヒップはコラーゲンの生成作用があるため美肌のために良いとされます。
肌の弾力を保ち、メラニンの生成を防いでしみを予防してくれるのです。
ローズヒップティーで飲用もできますし、ビタミンC、E、Pが植物の中では一番豊富と言われています。
オレンジピールは、抗酸化効果を持つ成分として代表的なものです。
美白効果の高いビタミンＣを多く含むため、美肌に良いとして現在売られている化粧品にも多用されています。
ハーブは、抽出オイルなどを直にお肌に塗布するなどのケアがされてきましたが、ハーバルバスとして入浴による摂取もオススメです。
今までも人々に愛され使われてきたハーブですが、科学的にその効能が解明されてきた現代では、さらにいろいろな使われ方が考えられていくことでしょう。